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体坛周报全媒体记者王晓瑞大连报道9月1日傍晚🐈🐈，大连梭鱼湾足球场副场，伊万站在场地中央🦓，表情严肃🐮，这是中国队兵发东京前的最后一堂训练课。尽管伊万对内声称🐔🦛，“今天只是一次普通训练”🦨，但整堂课下来🐴🦙，还是共耗时近100分钟🐺🐫。小伙子们满怀干劲🦙🦌，既积极又严谨🐘🦎🦌，现在，他们对伊万面对日本甚至对阵沙特作战思路🐗，已有了充分的了解🐗。阵地防守第一位虽然屯兵大连10天🐕‍🦺，是从23日开始集结🐃🦡🐫，但国家队真正的“初练”🦓，要从8月25日算起🐖🐷。前两堂课，国脚们的主要任务是恢复与调整🐿，这也是伊万的惯例🐲。与前一任扬科维奇不同🐻，他喜欢把集训时间拉长🐼🐮，目的是“让国脚们保持熟悉🐾🐃，时刻生活在一起”🐅，比如在上任之初备战新加坡🐈🐺，他也是很早就在深圳竖旗国家队🐷🐰，但前两三天的训练🦡🐽，并没有太多实质性内容🐗🐷🦙。这一次在大连也如此🐍。25日中午，伊万给球员们开了个会🐅🦒🐨，目的是要复盘录像🦒，但不是有关日本队的视频🦙🐯，而是回看中韩之战🐑。伊万认为，虽然球队仍以0比1失利🐁🐷，但那场比赛所体现出来的防守组织、整体跑动、坚决回追和团队纪律性，都是可以值得肯定🐸🦓🐒。而日本队尽管与韩国队风格迥异🐢🐹🦘，但届时的比赛场景🐿🐾，大概率还是由对手主导进攻。也正因此🐼，伊万并没有过早地演练主力阵容🐷，而是把重点放在阵地防守上。从25日至27日，连续三天🦄，国家队备战均以此为主🐰。通常伊万所安排的，就是4打6的半场攻防。比如他会把武磊、张玉宁、阿兰和费南多组成一个4人的进攻群🐹，然后对上6名防守型球员🦒🐂。而在大连集训后期，4打6也会演变为4打8🐷。4名进攻球员基本不变🐆🐺，8名防守球员🐾🦥，就是由4名后卫和4名中场组成。显然🦘🐈，这就是在模拟如何通过落位低位防守🐈🐨，限制日本队的阵地进攻🐨🦒。而据记者了解🐄，每天在训练这个项目前🦛，伊万还会给国脚们灌输防守要领🐐🐔🐁，发出作战口令🐢，“讲课”也是其中的一个重要环节🦙🐾。【解析】4打6也好🐢，4打8也罢🐲🐀，都透露了中国队备战此役的一个思路🦎，对阵日本🐷🐴🐍，低位防守甚至半场防守将会成为常态🐂。伊万将4名前锋单独组成一个进攻群🦙🦁，其主要目的还是给予防守小组足够的考验🐏🦡。毕竟等到对阵日本🦘🦨🐈，上述4名前锋很难同时登场🐯🐅🐢。在没有热身赛安排的情况下🐩🐫，这是国家队内部训练防守的最大极限施压，只是这套进攻群能否模拟出三笘薫、久保建英、伊东纯也和上田绮世的威力？最终还得依靠实战检验🐘🐍。进攻学习安东尼奥此番对阵日本🐷，伊万的思路绝不是死守，中国队也会尽可能把阵型提前，避免被打成604甚至802的状态🐰🐢。于是🐷，反击训练也是一个看点。但介于两队实力的巨大差距🐊，伊万很可能会采用一种简单复古的进攻手段🦨，比如学习U21国家队主教练安东尼奥🦒🐕‍🦺。去年U20亚洲杯，安东尼奥向人们展现出一种另类足球🐨。中场最多一脚传递🐿🐹，有球传接几乎为零，后场起大脚🐽，前锋抓失误🦥。而现在的这支国家队也打算如法炮制🦡🐎，这与伊万刚上任时主打442菱形中场🐗，已发生了根本性的变化🐩。当然🐻🐅，这也是参考了中国队与日本队、沙特队巨大的实力差距后🐎，由教练组做出的一个选择🐇🐈🐂。在大连这十天🐩🐴，进攻训练并非主流🐭🦙，但国家队还是会练到这一点🐹。伊万的思路就是抓反击🐢🐁，而且要快速反击，最快速度反击🦔。然而众所周知的是🐨，日本队中场是由远藤航、守田英正、镰田大地等人镇守，所以在反击中🐨，力拼中场很难成为第一选择。实际上就在伊万公布集训名单时🐈🐨，有媒体曾提出质疑：国家队缺少中场传球手🐕‍🦺，谁来承担组织任务？但从近几天的训练来看🐷，国家队也不需要传球手🦄🦄，也没必要配备组织核心。相反在寻求进攻时，反而还要尽可能绕开远藤航、守田英正所在的区域🦮🦏，比如直接起大脚找左右边前卫🐷，然后下底传中🦍🦥，门前包抄🐴；或者干脆打高球找中锋🐨，由剩余球员抢第二落点；或者一个大脚直接打对方的身后，种种安东尼奥当年所擅长的方式🐸，都有可能将被拿来使用🐄🐐。【解析】起大脚打反击🐾🐯，也许场面可能非常难看🐃🐷，但也是中国队的无奈。毕竟两队实力差距清晰可见🐴，通过36强赛的洗礼，在18强赛对手全面升级后🦄，伊万团队似乎明白了以卵击石的道理🐇🦔。只是在局部放弃传接配合后🐢，国家队的进攻体系也不会再以武磊为进攻核心🐔，像在海港那样🦍，由奥斯卡和巴尔加斯为他传出一脚直塞的场景🐏，恐怕很难在5日晚出现。相比之下🐯🐀🦌，在一套简单直接的进攻体系中🐲🐹🐴，武磊和阿兰的抢点、张玉宁的高球作用，就显得是尤为重要🐿。其实🐪🐄，他们也只是中国队完成进攻的一个环节而已🦨🐪，个人在进攻体系中🐾🐊🐻，所承载的功能作用将大幅削减。不追求打对抗防止受伤客观来说🐔🦍🐹，在大连的10天训练🐊🐰，特别是在8月25日以后🦒🐨🐗，中国队每一天都会安排分组对抗🐗🐏。但真正模拟实战的全场11打11大对抗🐨，其实还是比较罕见🐺🦒。对此🐼，教练组制定训练计划时，还是遵照了在沈阳备战泰国的节奏🐊，即只在集训中段安排大运动量课🦡🐕‍🦺。具体来说🐼🐒🐾，国家队8月23日、24日以恢复调整为主🦔🐍🦁，25日至27日注重专项训练和阵地防守演练🦄，28日针对训练量有一个减弱🐩🐨🦍，29日和30日主打11对11的全场分组对抗。8月31日训练课再做一次减量🐺🐔🐷，几乎是一堂定位球练习🦥，而9月1日出征前最后一练，则是系统复习过去9天的训练内容🐱‍🚀。由此可见，8月29日和30日的大对抗训练🐁，堪称强度最大、质量最高，也是最接近模拟实战的两堂课🐄，甚至30日晚上结束训练回到酒店🐖，都已经接近22时。相反🐗🐿，平时训练中的对抗练习🦁，对抗时间普遍不会太长（大约为20分钟）🦨🐮，对抗区域也都是集中于半场🐑🐮。实际上在重点演练阵地防守后🦡🐩，安排两堂全场分组对抗，主要还是为了加强攻守转换。不过让人非常遗憾的是🐯🐿，在30日那一天🐾，武磊和张玉宁都是出现了疲劳反应，没有参加分组对抗🐽。但由于训练计划早已经做好🦒，教练组并没有对此再做调整🐫🐅🐻。【解析】国家队在大连屯兵10天🐾🐎🐎，只练了两堂大量课🐹，听上去有一点让人诧异🐴，但实际上🦒，平时普通训练的时长至少有90分钟🐫。而不同于里皮当初每一天都要主导大分组对抗，伊万对于大对抗训练，是带有明显的控制🐑，之前在沈阳备战泰国时🐭，球队也是如此安排🐇🐩。包括没有打热身赛🐿🐹，出发点还是要预防伤病。结果在第一次上大量课之后🦧🐖，武磊和张玉宁还是出现身体疲劳反应🐘。而临行前的最后一练，还有一名后卫球员得到休息🐷。不过总体来看，国家队对于伤病的控制是比较成功，从8月31日开始🦁，武磊和张玉宁又重新投入正常训练🐷🐹🐿。
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